Голодная диета к чему приводит отказ от пищи ради похудения

Голодные диеты: причины отказа от еды для похудения .
В погоне за красивой фигурой важно не только похудеть, но и не загнать себя в могилу. Самый важный трюк в современном мире - это не следовать причудливым диетам, а ничего не есть.
Некоторые люди наслаждаются всеми удовольствиями питания по системе "все включено", в то время как другие "отключаются" на семь дней. Актрисе и телеведущей Марине Гермошкиной 26 лет, рост 176 см, вес 63 кг. Но идеального предела не существует. Пришло время опустошить холодильник и объявить голодовку. Девочка всю неделю пьет только воду, а не сухарики. Впервые она попробовала модное голодание несколько лет назад, но на этот раз она ведет видеодневник своих ощущений.
Законодателем моды в области голодания является всемирно известный микробиолог и японский ученый Йошинори Осуми. Его речь на вручении Нобелевской премии разделила мир на "до" и "после". Суть открытия: происходит обмен старых клеточных компонентов. В отсутствие питания клетки избавляются от ненужных органелл, а образующиеся при этом вещества используются для самообновления. Результат: омоложение. Впоследствии в мире начался голодный бум.
Кенни из Техаса решил во что бы то ни стало испытать модный способ на себе. Для обратного отсчета была история о том, как Христос 40 дней обходился без пищи. Мужчины жаловались на головные боли и ужасное состояние здоровья. Даже миллиардер Павел Дуров недавно объявил голодовку. Он признался, что почувствовал себя лучше после того, как в течение шести дней пил только воду.
Поститесь с водой, без воды, прерывистое голодание, поститесь 16 часов, затем съешьте 8 этих цветов. Необходимы радикальные меры, считает Геннадий Малахов, автор, разработчик и популяризатор нетрадиционных методов, ведущих к здоровому образу жизни, автор неакадемических публикаций о том, как оздоровить организм.
Геннадий Малахов, автор публикаций и книг по народной медицине, говорит: "Нельзя просто прийти к врачу и попросить его или ее выпить чашечку кофе или бокал вина. Во время обеда, вечером вы ощущаете его вкус, а по его цвету вы видите, как ваше тело расслабляется. Сначала вы получаете такой горящий шлак, но здесь вы буквально чувствуете, как он сгорает, словно кислота.
Пришло время отменить свою поездку в Турцию. Вот некоторые варианты летних маршрутов в Новой Зеландии, Индонезии и Испании Роскошные курорты Марбельи должны предоставлять врагу завтрак и обед, а также ужин. Йога, прогулки, массаж и никакого питания. Для тех, кто не может себе этого позволить, есть более простая альтернатива - ближайший пригород. Принцип тот же самый. Вы платите за то, чтобы неделю морить себя голодом. Вы разочаровываетесь, когда подходите к холодильнику в поисках чего-нибудь вкусненького. Существуют травяные отвары для клизм или для печеночного тракта.
Диетолог Татьяна Скирда окончила канадский университет после того, как сама несколько раз голодала. Ее программа длится до 40 дней. Теперь она член семьи Гармонии, потому что в своем стремлении к Гармонии она приобрела больше, чем потеряла. Лишние килограммы быстро возвращаются, так как испуганный организм ждет нового голодания. Таким образом, включается защитная реакция и замедляется метаболизм. Это означает, что вместо того, чтобы перерабатывать съеденное, вы откладываете все в запас.
Ученые предупреждают, что тело, сидящее на голодной игле, привыкает обходиться без пищи. Никто не гарантирует, что "Голодные игры" закончатся счастливо, даже если вы будете голодать под строгим наблюдением врача.
Хотите похудеть? Мы рассказываем о побочных эффектах и основных ошибках.
Я намерен привести себя в форму и похудеть - как мне выбрать методы работы? Могу ли я привести себя в форму за более короткое время? И как сделать так, чтобы потерянные килограммы не вернулись впоследствии, и даже как использовать "макияжные весы".